ತಣ್ಣನೆಯ ಹವಾಮಾನದ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಸ್ಟಾಟ್ ಅನ್ನು ತಲುಪುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.
ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಹುದಾದ ವೆಚ್ಚಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.ನಿಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರೀಯ ತಾಪನವು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.ಇಲ್ಲಿಯೇ ಎಆರ್ದ್ರಕ- ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮರಳಿ ಸೇರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಾಧನ - ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಯಾವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.
1. ಚರ್ಮ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬಿಗಿಯಾದ, ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದರೆ, ಕೃತಕವಾಗಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾದ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು.ಗಾಳಿಯು ಒಣಗಿದಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ.ಆರ್ದ್ರಕವು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.ಹೇಗಾದರೂ, ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.ನೀವು ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಇಡೀ ದಿನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆರ್ದ್ರಕವು (ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರದೆಯ ವಿರಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ) ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಹ್ಯೂಮಿಡಿಫೈಯರ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ಚಿಕ್ಕವರು ಉಬ್ಬಿದ ಮೂಗಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.ಗಾಳಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶುಷ್ಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು - ಇದು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಕಿರಿದಾಗಿದೆ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಆರ್ದ್ರಕವು ಇದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಥವಾ ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರಿಗೆ ಮೂಗು ಊದಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಮೂಗಿನ ಒಣ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಆರ್ದ್ರಕದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
3. ಗೊರಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಅವರ ಗದ್ದಲದ ಗೊರಕೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿಡಲು ಪಾಲುದಾರರು ಸಿಕ್ಕಿದ್ದಾರೆಯೇ?ಇದು ದಟ್ಟಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಆರ್ದ್ರಕವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ದಟ್ಟಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು.ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಗೊರಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆರ್ದ್ರಕವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಲ.
4. ಫ್ಲೂ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ಹರಡುವ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಫಾರ್ ಆಕ್ಯುಪೇಷನಲ್ ಸೇಫ್ಟಿ ಅಂಡ್ ಹೆಲ್ತ್ (NIOSH) ಮತ್ತು ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಂಡ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಶನ್ (CDC) ಒಳಗೊಂಡ US ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.ಒಳಾಂಗಣ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವು 23% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಮಾಣ - ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಹನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಇತರರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ - 70% ಮತ್ತು 77% ರ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೇವಾಂಶವು 43% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ - 14% ಮತ್ತು 22% ನಡುವೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಎಲ್ಲಾ ವೈರಸ್ ಕಣಗಳನ್ನು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.ಯಾವುದೇ ವಾಯುಗಾಮಿ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗೆ, ಕೋವಿಡ್ ಯುಗದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯಿರಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಜನರ ದೊಡ್ಡ ಕೂಟಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ.
5. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಗಿಡಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇಡುತ್ತದೆ
ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಗಿಡಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂದು ಮತ್ತು ಇಳಿಬೀಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅವುಗಳು ಒಣಗುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.ಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ aಆರ್ದ್ರಕಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರುಹಾಕುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಅಂತೆಯೇ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮರದ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಕೇಂದ್ರ ತಾಪನವು ಕೋಣೆಯ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಂಜು ಇದನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚು ತೇವಾಂಶವು ಮರದ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನವನ್ನು ಮರದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಹನಿಗಳು ಅಥವಾ ಸೋರಿಕೆಯು ವಾಟರ್‌ಮಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಿಡದಂತೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ನವೆಂಬರ್-23-2022